Eh vous allez jamais me croire mais j'ai réussi à mettre quelques photos, en fait aprés multiples réflexion je me suis apperçue que... j'avais oublié de cocher une case. Euhhh

Bon j'ai pas encore réussi à mettre le nom des photos mais je ne désespére pas.

Je viens de lire le post d'emilie, qui fait une apologie des rondeurs , attention je tente de mettre le liens   http://60kilos.canalblog.com/archives/2007/05/04/4839497.html, je sais pas si cela va marcher mais le coeur y est. Je suis tout à fait d'accord avec elle, moi aussi je fais attention à moi, j'essaye de bien m'habiller (je ne dis pas que c'est toujours facile), et j'ai beaucoup de réaction positive autour de moi. Finalement une personne mince mais complexé n'attireras pas forcément plus les regards qu'une personne ronde mais bien dans sa peau.

Conclusion les beaux jours arrivant soyons bien dans notre peau avec ou sans nos kilos en trop, place au tenu un peu plus légère et au maillots de bain (j'autorise le paréo).

Le mots de la fin sera pour le chanteur Mika et sa chanson " Big Girl you are beatiful". J'aurais bien aimé vous la faire partagé mais mes talents informatique s'arrête là (c'est à dire pas trés haut).

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 Alors là j'essaye mais je ne suis sur de rien.

Je vous laisses je vais voter. Bon dimanche

Le nom en lui même peut paraître rébarbatif, surtout aux personnes (comme moi ) qui ne sont pas fan de pois chiche. Mais bon je me suis quand même lancée, la photos semblait sympa.

Résultat je suis enchantée, c'est un plat complet (viande + féculents) avec une petite salade ou des légumes vapeurs pour peu de points seulement 3,5 (sans la vinaigrette pour la salade si salade il y a).

Galette de pois chiches 3,5 pts pour 3 galette

Ingrédients pour 4 personnes :

- 265gr de pois chiches au naturel

- 2 gousses d'ail (pas fan de l'ail j'en ai pas mis mais bon quand même)

- 1/2 oignons ( + 1 échalote pour moi)

- 1 bouquet de persil

- 220gr de steak haché 5%

- 1 blanc d'oeuf

- 1cc sauce soja en plus j'ai rajouté 1cc de sweet chili sauce

- 1cc cumin en poudre (j'ai mis du curry)

 - sel et poivre

Réalisation :

Égoutter et rincer les pois chiches, éplucher et hacher grossièrement l'ail et l'oignon. Mettre dans le robot avec les pois chiches et le persil, bien mixer.

Dans un saladier mélanger le steak haché, le blanc d'oeuf, les sauces, le cumin sel, poivre et les pois chiches.

Former 12 grosses galettes. Les cuire dans une poêle, 4 min de chaque coté (guère plus sinon assez secs à mon goût)

Servir avec la sauce (6CS crème fraîche 4%, tabasco, sel et poivre) et des légumes vapeur.

bon appétit

Franchement très bon et en plus cela permet de manger des féculents (pour les personnes qui ont parfois du mal a en introduire dans le régime).

Ya un petit questionnaire qui tourne en ce moment je l'ai croisé chez pas mal de monde , comme cela fait pas mal de temps que je n'en ai pas fait, je me suis lancée dans celui là.
On a encore pas mal de choses à faire si l'on veut rempir toutes les cases.  

Je vous rappel les régles du jeu en gras ce que vous avez déjà fait

01. Payer votre tournée dans un bar (en même temps ayant vécu en angleterre et australie ne pas le faire aurez été un affront)
02. Nager avec des dauphins dans l’océan
03. Escalader une montagne (escalader non mais la randonnée ça compte?)
04. Conduire une Ferrari
05. Visiter les Grandes Pyramides
06. Porter une tarentule
07. Prendre un bain avec quelqu’un à la lumière des bougies
08. Dire « Je t’aime » en le pensant vraiment, chaque fois...
09. Prendre un arbre dans vos bras (en même temps c'était pas voulu j'étais en ski et il semblait etre le seul appui stable autour de moi)
10. Sauter à l’élastique
11. Visiter Paris
12. Regarder un orage sur la mer
13. Rester éveillée toute la nuit pour regarder le lever du soleil (oui sauf qu'on était jeune à l'époque et nous regardions du mauvais coté... on était jeune j'ai dit)
14. Voir une aurore boréale
15. Aller dans un grand événement sportif (demi finale du super 12 à Sydney, c'est du rugby)
16. Monter les marches de l’Oratoire Saint Joseph (c'est où?????)
17. Faire pousser et manger vos propres légumes (ça compte ceux des grands parents ?)     18.Toucher un iceberg
19. Dormir sous les étoiles (dans le parc du grand canyon et je n'ai jamis eu aussi froid de ma vie...)
20. Changer la couche d’un bébé (baby-sitting oblige)
21. Faire un voyage en montgolfière
22. Voir des étoiles filantes
23. Être saoule avec du champagne
24. Donner plus que vous en pouviez à une œuvre caritative
25. Observer la nuit avec un télescope
26. Participer à un record du monde
27. Faire une bataille avec de la nourriture (en meme temps je travaille en cuisine dons la farine vole tres souvent)
28. Parier sur le cheval gagnant
29. Demander votre chemin à un étranger
30. Faire une bataille de boules de neige
31. Crier aussi fort que vous pouviez (oui, et ça fait drolement du bien...)
32. Porter un agneau
33. Voir une éclipse totale
34. Escalader une dune (la dune du Pyla bien sur)
35. Écraser un animal en voiture(enfin je l'ai pas vraiment écrasé, comme ma voiture est bleu ciel je penses que l'oiseau ne m'a pas vu et il m'a foncé dessus, comme ça tout droit)
36. Danser comme un fou sans se soucier de qui vous regarde
37. Adopter un accent pour une journée entière
38. Se sentir vraiment heureux, même un court moment
39. Avoir deux disques durs sur votre ordinateur
40. Prendre soin de quelqu’un de saoul ( disons que faisant régulierement les fetes de bayonne et autres réjouissance de ce style cela arrive régulierement)
41. Danser avec un inconnu
42. Observer les baleines dans l’océan
43. Voler un panneau
44. Voyager « sac au dos » au Canada
45. Entreprendre un long voyage sur la route
46. Escalader des rochers
47. Faire une balade de minuit sur la plage
48. Faire du parapente
49. Visiter l’Irlande
50. Avoir le cœur brisé plus longtemps que vous n’aviez été amoureux
51. Au restaurant, vous asseoir à une table d’inconnus et manger avec eux
52. Visiter le Japon
53. Traire une vache et aussi des chèvres
54. Classer vos CD par ordre alphabétique
55. Prétendre être un super héros
56. Chanter dans un karaoké (mais je n'ai été reperé par aucun chasseur de talent, je me demande pourquoi?)                                                                                         57. Traîner au lit une journée (un long dimanche pluvieux de janvier devant un film ou une serie quelconque)
58. Jouer au football
59. Faire de la plongée sous-marine (avec le masque et le tuba seulement)
60. S’embrasser sous la pluie
61. Jouer dans la boue
62. Jouer sous la pluie
63. Être dans un théâtre de plein air
64. Visiter la grande Muraille de Chine
65. Créer votre entreprise
66. Tomber amoureux sans avoir le cœur brisé
67. Visiter d’anciens monuments
68. Suivre un cours d’arts martiaux
69. Jouer à la XBox pendant 6h d’affilée
70. Être marié
71. Tourner dans un film
72. Organiser une fête surprise (ma spécialité les fêtes surprises)
73. Être divorcé
74. Ne pas manger pendant 5 jours (comment peut on ne pas manger pendant 5 jours)
75. Faire des biscuits à partir d’un sachet tout prêt
76. Gagner le premier prix à un concours de déguisement
77. Conduire une gondole à Venise
78. Être tatouée
79. Faire du canoë-kayak (et se retrouver mouillé jusqu'au os car les personnes vous accompagnant on décidé de vous faire basculer)
80. Être interviewée à la télévision
81. Recevoir des fleurs sans raison particulière
82. Jouer sur une scène
83. Être à Las Vegas
84. Enregistrer de la musique
85. Manger du requin (en steak)
86. S’embrasser dès le premier rendez-vous ( beh oui)                                             87. Être en Thaïlande 
88. Acheter une maison
89. Enterrer un de vos parents
90. Faire une croisière toujours rêver mais jamais fait                                                91. Parler plus d’une langue couramment
92. Élever des enfants
93. Suivre votre chanteur favori en tournée
94. Faire une randonnée en vélo dans un pays étranger
95. Déménager dans une autre ville pour une nouvelle vie (perso c'est plutot dans un autre pays)
96. Manger des fourmis (les insectes je peux pas)
97. Marcher sur le Golden Gate Bridge
98. Chanter à tue-tête dans votre voiture et ne pas avoir arrêté alors que vous saviez qu’on vous regarde
99. Subir de la chirurgie esthétique
100. Survivre à un accident duquel vous auriez pu ne pas survivre
101. Écrire des articles pour une grande publication (le blog c'est une grande publication je suis sur d'être mondialement connu , comment ça j'ai la grosse tête...)
102. Perdre plus de 18 kg (pas tout à fait réaliser encore mais j'en suis à la moitié)
103. Soutenir quelqu’un qui perdait connaissance
104. Piloter un avion
105. Toucher une raie vivante
106. Briser le cœur de quelqu’un 
107. Aider un animal à donner naissance (spécialité vache et chevaux, ça aide d'avoir des grands parents agriculteur on voit tout pleins de choses)
108. Gagner de l’argent à un jeu télévisé
109. Vous casser un os
110. Percer une autre partie de votre visage que les oreilles
111. Utiliser un revolver ou autre arme à feu
112. Manger des champignons que vous aviez récoltés ( des girolles mangées en omelette)
113. Monter un cheval
114. Subir une importante opération seulement une petite mais avec complication conclusion 6 mois de pansements tous les jours  
115. Avoir un serpent comme animal de compagnie
116. Dormir plus de 30h d’affilée
117. Visiter tous les continents non mais un jour j'y arriverais
118. Faire une randonnée en canoë de plus de 2 jours
119. Manger du kangourou (en france alors que j'ai passée un an en australie ...).
120. Manger des sushi (mais pas des vrais j'aimes pas avec le poison cru pour moi c'est thon en boite ou crabes, ok c'est plus des sushis mais c'est bon quand meme)
121. Avoir votre photo dans le journal (dans une revue spécialisé, oui..)
122. Changer l’opinion de quelqu’un à propos de quelque chose qui vous tenait vraiment à cœur
123. Reprendre vos études
124. Faire du parachute
125. Porter un serpent
126. Construire votre PC à partir de différents morceaux
127. Vendre une de vos créations à quelqu’un qui ne vous connaissait pas
128. Teindre vos cheveux (seulement des reflets pour moi...)
129. Raser votre tête
130. Sauver la vie de quelqu’un 

Voila pour aujourd'hui, c'était le petit questionnaire du dimanche. 

Aujourd'hui je pars pour un long week-end sur Paris. Je vais voir une amie qui doit accoucher dans les jours à venir et donc au menu chouchoutage (beh oui son mari bosse), baby-sittage (sa petite fille a 2 ans ) et cuisinage. Ah et j'oubliais peintage. Bref de quoi gagner plein de points bonus. Retour dimanche pour les élections forcément.

J'y vais aussi pour me renseigner pour mon visa pour la nouvelle-zélande car finalement novembre c'est plus dans si longtemps.

Sinon hier réunion, nous avons encore une fois appris que les hommes et les femmes étaient inégaux devant un régime (question de masse grasse), mais la balance m'a quand même gratifiée d'un très sympa 99 tout rond donc on va pas trop ronchonner. J'ai de ce fait atteint un autre objectif, à moi le prochain et les 10% en moins je suis assez impatiente car je n'ai jamais réussi à tenir aussi longtemps, mais cette fois ci cela semble assez bien engagé. D'ailleurs je penses que le blog et donc vous y êtes pour beaucoup, conclusion je vous remercie très chaleureusement de votre soutien.

Très bonne fin de semaine

Ps : Si vous aimez les sushis, makis et autre japonaiserie j'ai fait des makis pris sur le blog de clem http://surleplat.over-blog.com/article-6402106.html ils étaient super bon, j'ai divisé la recette par deux et il y en avait déjà beaucoup par contre je n'ai pas compté le nombre de points, en même temps ça dépend de ce que vous mettez dedans.