Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Présentation

Objectifs Nouveau Départ

 

Objctifs 

Poids 

Atteint le

Départ

          123,5kg            14/09 

1*ww

119,5kg

05/10

-5%

117,3kg

  02/11

3*ww 

114,5kg

 

  Challenge de Noël ou  - 10kg

113,5kg

 

-10% 

            111,2kg

 

Mes Objectifs...

Objectifs Poids Atteint le

Poids de départ

108,7 01/01
Poids Challenge 106 22/01
1* 104,6 30/01
2* 101,6 21/03
-100kg 99,7 18/04
-10% 96,9 09/05
Poids 2003 95,3 23/05
5* , -15kg 92,6

13/06

Objectif 90   18/07


Archives

Catégories

23 novembre 2011 3 23 /11 /novembre /2011 22:34

Finalement je suis quand même montée sur la balance lors de ma réunion...j'y allais vraiment à reculons et j'avais d'ailleurs dit à tout le monde que je ne me pèserais pas aujourd'hui. L'animatrice m'a finalement convaincu et attention roulement de tambour -800gr...bizarre quand même et ceux malgré l'énorme couscous (royal of course tant qu'à faire)...mais bon hein on va pas se plaindre...je les préfère parti en même temps soyons honnête... -7kg au final

Ce soir trés grosse envie de M&M's je m'en suis mis quelqu'un dans un petit pot (que j'ai comptabilisé attention) mais finalament je n'y ai pas touché va comprendre???

Sinon aussi sur le plan wetwet la semaine prochaine elle nous dévoile le dernier cri, Propoint 2 à quelle sauce vont t'ils nous manger???

En ce qui concerne la maison aucun mur ne nous a résister et ce week end c'est béton pour la terrasse (ça va en faire ça des points activités, lol...)

Bonne semaine

Repost 0
17 novembre 2011 4 17 /11 /novembre /2011 20:38

Cette semaine était mi-figue, mi-raisin...enfin plutôt mi-figue...résultat final +1kg. Pas super effectivement enfin cette semaine sera mieux, et ça, c'est pas trop dur...lol

 

Petit message trés rapide mais pas beaucoup de temps cette semaine...A plus tard

Repost 0
9 novembre 2011 3 09 /11 /novembre /2011 21:09

Niveau poids pas grand chose à rajouter, -900gr donc je suis plutôt contente...Je suis sérieuse, je marque tout mes points, je ne fais pas vraiment de sport mais la rénovation de la maison me fait quand même pas mal bouger... Plus que 6,3kg et je réussi mon challenge de Noël, j'y crois...(en même temps c'est le principal non d'y croire).

Pas cuisiné grand chose cette semaine, si ce n'est le risotto au microvap (de tupperware). Il y a des semaines comme ça, plutôt basique ou l'on se satisfait d'endives à la vapeur ou d'une bonne soupe (quoique au début de la semaine la soupe était presque obligatoire vu le froid qu'il faisait)

Sur le front de la maison pas beaucoup de changement dernièrement, maintenant que les murs sont tombés on cale un peu. Par quoi commencer? Un peu de ménage? (déjà fait aujourd'hui et une fois fini j'ai voulu changer le sac de l'aspirateur et là le drame le sac a explosé, pas de bol quand même, toutà refaire). Ce week end on sort la tronçonneuse...

AHHH mais si je sais ce que j'ai oublié, on a enfin reçu notre méga super extraordinaire lit en 180, c'est le pied total je rentre même en largeur. Si mon namoureux bouge et beh moi non, trop cool...

Repost 0
2 novembre 2011 3 02 /11 /novembre /2011 20:38

Finalement je me disais que 2 jours dans le Gers juste avant la pesée allez être fatal...beh non... -1kg ...cool. Du coup j'ai eu ma 2ème étoile et j'ai même atteint mes 5%...recool...Ce qui nous fait un total de 6,3kg.

 

Je suis ma foi fort contente de moi car quand même resto vendredi soir, pizza mercredi dernier et 2 jours dans le Gers comme je disais. Il est vrai que le reste du temps j'ai été très sérieuse, et puis le cassage et déblayage de mur de ce week end à surement du y être pour quelque chose, lol...

 

 

Du coup je reste toujours fixé sur mon challenge -10kg avant Noël...  

 

 

En plus je viens de récupérer mon Micro vap et j'ai vu pas mal de recette sympa qui à priori ne devaient compter beaucoup de points (cuit à la vapeur au micro-onde).

 

Voilà très bonne semaine à tout le monde

Repost 0
28 octobre 2011 5 28 /10 /octobre /2011 15:11

Alors hier soir pas envie de passer des heures en cuisine, j'ouvre les frigos (oui le temps des travaux nous sommes repartis au domicile parentale donc 2 frigos) je tombe sur des courgettes pas trop mal et un vieux paquet de knacki, ni une ni deux une envie de hot-dog de courgette me prend.

 

IMG 0054Hot-dog de courgette

 

pour 1 pers

6,5 ppoints / pers

 

 

Ingrédients :

- 1 courgette ( environ 200 - 300gr)

- 2 knacki

- 20gr de fromage râpé

- moutarde 2cc environ

- sel et poivre

 

 

 

Alors super facile couper les courgettes en 2 et les cuire 2 ou 3 min à la cocotte minute, elles doivent rester un peu ferme quand même.

Avec une petite cuillère enlever les graines, badigeonner de moutarde, assaisonner, mettre la saucisse et le râpé.

Gratiner à four préchauffer (environ 180°c) pendant 5min.

Déguster

Repost 0
26 octobre 2011 3 26 /10 /octobre /2011 20:35

Alors c'était un cri de joie...malgré ma raclette de samedi soir et mon mc do de mercredi la gentille Madame Balance (cette semaine c'est ma copine) m'a annoncé une bonne nouvelle -1,5kg. Ce qui nous fait un total de 5,3kg. Mon amoureux me dit que c'est grâce au chantier, ok il est vrai que je me suis redécouvert des muscles après mon taillage de haies, mais bon y'a pas que ça quand même non mais...et ma volonté alors on en fait quoi...

 

Sinon un autre point de grande joie pour moi à la fin de la semaine nous recevons notre nouveau lit 180x200. Je vais avoir plein de place et je vais enfin pouvoir me débarrasser du vieux matelas tout dur et du sommier avec pleins de lattes (je peux vous assurer qu'il y en a un paquet car je les sent toutes). Le plus dur a été de trouver les draps, housse de couette et autre mais bon Noël approche ça fera des idées cadeaux,lol. 

 

Sur le plan de la maison ça avance on a fini la canalisation qui nous posait problème. Ce week end c'est abatage de cloison, encore des nouveaux muscles à découvrir, lol.

Repost 0
24 octobre 2011 1 24 /10 /octobre /2011 16:17

Aujourd'hui pas de travail donc un peu plus de temps pour cuisiner même si ma recette n'ai pas digne d'un troisgros ou autre, mais vu le temps qu'il fait dehors elle est fort à propos...

 

Le gratin de pomme de terre et choux fleur

pour 6 pers

5 pp/pers

 

Ingrédients :

- 400gr de pomme de terre

- 500gr de choux fleur (enfin j'avoue je n'ai pas pesé mais c'était un beau chou fleur)

- 50 gr de beurre

- 50 gr de farine

- 600ml de lait

- 40gr de fromage râpé

- sel poivre muscade enfin ce que vous aimez

 

Pour la préparation super facile. Cuire les pommes de terre et le choux fleur à la vapeur.

Faire une béchamel avec le beurre la farine et le lait ( j'ai été un peu généreuse avec ma dose de béchamel mais bon...hein quand il fait froid c'est bon la bechmamel...)

Mettre dans un plat à gratin choux fleur, pomme de terre et béchamel. Saupoudrer de fromage râpé.

Enfourner à 180°c pendant une 15aines de minute

 

 

IMG 0048

 

 

Et voilà rien d'exceptionnel mais ça à le mérite d'être bon, lol

 

Repost 0
23 octobre 2011 7 23 /10 /octobre /2011 22:33

J'ai décidé de me lancer dans un challenge. -10kg avant Noël cela me semble réalisable. J'ai trouvé ce challenge dans la communauté WW putôt cool.

 

 

  J'avais fait une magnifique réglette que bien sur je n'arrive pas à mettre en place en fin bon c'est pas grave.

Mon but pour Noël 110kg

Repost 0
23 octobre 2011 7 23 /10 /octobre /2011 16:02

Semaine 5 que dire de plus, mercredi en allant à ma réunion j'appréhendais un peu la pesée...ah oui je n'ai pas dit que ma balance était morte entre temps (je ne sais plus quoi faire en ce qui concerne cet ustensile...j'ai essayé les marques et les 1er premiers et au final 1 an et tout débloque, une solution pour moi?)...donc je reprends ma semaine n'étant pas des plus sérieuse disons le, on ne va se voiler la face quand même, aucune journée de marquée, aucun comptage de points rien... mais voilà là surprise je monte sur la balance et la madame me dit "très bien" ... -1,1kg cool non.  J'ai presque rattrapé ma semaine passée -3,8kg en 5 semaines on a connu mieux mais pire aussi donc pas de panique.

 

Cette semaine je vais tenter d'être plus sage.

 

Sinon sur le plan de la maison ça avance les radiateurs sont partis (pour mieux revenir bien sur), les cloisons sont prête à tomber. Ce week end ma mission était taillage de haies, beh je me suis découvert des muscles dont je ne connaissais même pas l'existence, lol.

Repost 0
13 octobre 2011 4 13 /10 /octobre /2011 11:02
Alors bon comment dire 1,3 kg en plus. Le parmentier de canard n'y est pas pour rien c'est sur. Pour ma défense je suis passée en tenue hiver donc jean et chaussure contre caleçon et tong. Bon a priori les travaux ne compte pas tant de point que ça...dommage. La semaine a venir n'annoncent pas grand chose de mieux avec un resto vendredi soir et un repas avec les beaux parents le samedi mais bon je suis une warrior, hein... Oui c'est ça on y croit...LOL . Bon avec les murs qui vont tomber les kilos vont partir aussi il n'y a pas de raison...
Repost 0