Rien à déclarer, je suis mon cap pour le moment. Petit déj Cracottes 2,5pts MG 0,5pt 1 fromage blanc 1,5pts 1cc confiture 0,5 pts Collation 1/2 croissant (je me trouve tres raisonnable) 2,5pts Midi Lentilles 2pts Saumon 4pts Carottes rapées 0pt Vinaigrette...
Lire la suiteComme le dit mon titre en ce moment la voiture et moi ça fait 2. Bon c'est pas vraiment un probleme de voiture (quoique, elle a bien un début de souci au niveau du joint de culasse), non c'est les à cotés. Je vous avez bien dit pour le pv le jour de mon...
Lire la suiteAlors aujourd'hui pesée, bien sur il ne fallait pas s'attendre à des miracles mais bon le résultat n'est pas si dramatique. 89,7kg soit une reprise de 400gr par rapport à 15 jours. C'est pas si mal. Pour le menu je suis restée sage Petit déj 4 biscottes...
Lire la suiteMenu du jour Petit déj Baguette 2,5pts MG 15 % 0,5pts 1 yaourt 1pt 1cc sucre 0,5pts Midi Aiguillettes de poulet 4pts Creme fraiche 1pt Carottes rapées 0pt Riz 3pts 1 orange Collation Pain 2pts Tarte citron 4pts Diner 1 steack hé 3,5pts Tomates 0pts 1...
Lire la suiteFinalement cette petite soirée m'a fait beaucoup de bien, une sorte de ressoursage (ok je viens de l'inventer ce mot). Bon nous avons eu droit à notre petite averse en début de soirée mais bon rien de grave. J'ai été plus que raisonnable niveau alcool,...
Lire la suitePas très très présente en ce moment et encore moins présente niveau régime. Je peux le dire j'ai accumulé craquage sur craquage dans la semaine. Moi et mes grands discours sur les craquages, beh oui tant pis tu craques mais le lendemain tu reprends normal...
Lire la suiteTout d'abord merci beaucoup pour vos coms ils m'ont fait tres plaisir. Surtout qu'aujourd'hui j'ai appris que le jour de mon anniversaire justement j'avais été flashé, 69 au lieu de 50 bon vous me direz bien fait pour elle, elle avait pas qu'à rouler...
Lire la suiteNon je ne suis pas morte mais c'est derniers jours on été très prenant entre la famille, les amis et le boulot. Je viens juste de rentrer de 2 jours dans le gers chez mes grands-parents j'ai essayé d'être sage (j'ai craqué à fonds sur les fruits), et...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fwww.zero-complexe.com%2FReglette-Regime%2Freglettes0707%2Freglette-07-07-26-89.982.6-9712-89.3.png)
Je suis en route vers mon 2eme objectif bon 600gr en moins c'est pas exeptionnel mais ma foi c'est toujours cela de pris. Allez une nouvelle petite réglette pour le fun si cela fonctionne. Pour mon menu d'hier je suis restée tres raisonnable Petit déj...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fnl.letsgodigital.org%2F)
Rien a signaler sur le plan diétetique, 2 jours de sagesse totale (ou presque). Sur un autre plan je me suis fais mon cadeau d'anniversaire hier, un appareil photo numérique, beh oui le mien ne fonctionné plus et j'étais extrémement frustrée. Donc pour...
Lire la suite