Vendredi 28 Novembre

Je viens de m'appercevoir que c'était mon 500éme articles, cool. Je trouve pas ça si mal.

Sinon aujourd'hui c'était relax. Je suis Balade mais j'ai quand même pu aller au Hamam. J'adore le Hamam en plus la madame est super sympa. Elle nous donne du thé et des biscuits fait par sa maman (j'ai été sage je n'ai mangé que 2 dattes). Ca fait du bien de prendre soin de soi comme ça de temps en temps.

Allez le menu du jour

Petit déj

55gr pain   _2,5pts

1 vache qui rit allégé   _0,5pts

Déjeuner

Soupe de légumes   _3pts (oui y'avait des patates et du bacon dedans)

Crackers nature    _2,5pts

1 vache qui rit allégée   _0,5pts

poire   _0pt

1 fromage blanc 20%   _1,5pts

Gouter

2 dates   _1,5pts

Diner

Soupe légumes   _2pts

brouillade oeufs et champignon   _4,5pts

2 yaourts nature   _2,5pts

sucre   _0,5pts

Bonne journée à 21,5pts sur 26 plus mes 4 pts de gym.

Je vous laisse c'est l'heure du grog