Menu du mercredi 18 et du jeudi 19 Juillet

Mercredi 18 juillet

Petit Déj
1 muffins anglais 2,5pts
2 cc MG 15% 0,5pts

Midi
Pomme de terre à satieté 2pts
Haricots verts + tomates 0pts
Aiguillete de canard 3pts
1cc vinaigrtte 1pt
1 pomme 

Collation 
1 barre ww 2pts

Diner au resto
Pates à satieté 4pts
Créme 4pts
St jacques 3pts
Sorbet citron 1,5pts

Soit une journée à  23,5pts


Jeudi 19 juillet

Petit déj
1 muffins 2,5pts
Mg 15 % 0,5pts
1yaourt + 1cc sucre 1pt
1 pêche

Midi
Lentilles 1,5pts
Carottes vapeur 0pt
Jambon d'york 2,5pts

Collation  
1 nectarine 0pt
Petit beurre 3pts

Diner
Haricots blanc à la tomates 2,5pts
Tomates en salade 0pt
Fromage 6pts
Cracottes 1,5pts
Yaouts 2,5pts 
1 Cs confiture 1 pt
Sorbets 1,5pts

Ce qui me fait 27 pts pour aujourd'hui 2 points de trop mais je les rattraperais dans la semaine.

Bonne soirée