Aujourd'hui 9h30 arrivant et n'ayant pas encore entendu mon estomac resonner (oui depuis que je l'ai habitué à sa collation, le matin vers 9h il commence à grouiller, en meme temps je tiens à dire que je déjeune à 6h,) je me dis finalement les 2 pains au lait de ce matin m'ont super bien remplis. Donc je décide de sauter la collation, forcément car pas sentiment de faim. Mais vers 11h ce fut le drame, une envie de manger effroyable, pile au moment ou je mettais le fromage rapé sur la tarte au thon (oui en ce moment je suis cuisiniere dans une creche) et donc au final collation de 6 points (oui j'ai pris pas 1, mais 2 morceaux de gruyere meme pas bon d'ailleur)
Conclusion dorénavant quand viendra l'heure de la collation meme si je n'ai pas faim je la prendrais, car il vaut mieux 1,5pts maitrisés (1 barre de cereales ou un morceaux de pain avec un fromage allége, ou meme 1 pommes) que 6pts non maitrisés.
Voila c'etait la maxime du jour.
je vous laisse j'ai une pomme à aller manger.
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