Jeudi 20 Septembre

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Je penses avoir réusi mais pas sure.

Sinon c'est la cata j'ai perdu ma liste alimentaire ww, c'est un peu comme ma bible. un peu obsesionnelle d'ailleurs mais bon c'est comme ma balance c'est une grande histoire d'amour.

Bon niveau points je suis arrivée à 27,5pts .

Menu du jour
Petit déj (à 5h du mat en lisant vos coms)
1 pomme
2 biscuits 2pts

Midi ( à 10h30 au boulot)
Thon au citron 4pts
Carottes + tomates 
Haricots blancs 2,5pts
Moelleux au chocolat (je suis un etre faible je n'y résiste pas, j'ai beau essayé, ils m'appelllent) 4pts

Collation ( à 13h puis à 17h)
1 cannelé 2pts
Biscuits fruit & form 3pts

Diner (à 20h devant la télé)
Saumon 4pts
Pâtes 4pts
Brocoli
Créme fraiche 15% 1pt
Fromage rapé 1pt

Finalement j'ai bien mangé mes 28pts enfin presque. Oui d'ailleurs j'ai décidé de rester à 28 pour cette semaine comme je n'ai pas vraiment compté la semaine derniere je verrais la semaine prochaine pour augmenter ou baisser.



La photo du jour



Ils sont pas mignon mes palmiers ?