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Moyen moyen la pesée

Un peu en retard sur les articles. Je vais essayer de rattraper le temps perdu. Alors mercredi soir réunion donc pesée, je m'attendais au pire, au final résultat en demi-teinte +600gr. Je m'attendais à pire mais bon une reprise c'est une reprise. Je suis toujours en dessous de ma barre des 10% donc rien n'est perdu. Il faut juste que j'arrives à me remotiver. Renoter tout ce que je manges, ne pas gouter au boulot, je ne sais pas pourquoi mais en ce moment il faut absolument que je goute tout (aujourd'hui c'était tiramisu aux fruits rouge hier moelleux au chocolat), finalement j'étais mieux au salé, on a beaucoup moins envie de gouter une brochette de poulet pas cuite.  Donc mon challenge pour la semaine à venir, noter tout ce qui passe par ma bouche, même si je dois dépasser mes points c'est pas grave du moment que c'est noté.

Non mais c'est pas un petit passage à vide qui auras raison de 6 mois de dur labeur. En plus je commence à avoir pas mal de remarque positive sur ma perte de poids, même mon patron un homme qui ne dit jamais rien (il ressemble aux croque-mort dans Lucky luke)   qui n'est pas capable de se souvenir du nom  de ces employés ma dit que j'avais bien maigri, donc pas de relachement on se met un grand coup de pied au derriere et on retourne dans le droit chemin, non mais.

Je vais essayer aussi de réécrire plus régulierement sur ce blog car quand j'écris je me sens plus coupable quand je craque donc je craque moins. 

Aussi je vais tenter une nouvelle activité, la piscine, j'ai envoyé de nombreux SOS à mes amis mes personnes ne veut venir avec moi donc j'irais toute seule comme une grande, en même temps quand tu nage tu peux pas vraiment parler donc je vois pas pourquoi je voudrais y aller avec quelqu'un, beh oui logique.


Voila c'était mes bonnes résolution du 18 mai 2007 a moi de m'y accrocher et de les tenir.

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A
Moi aussi je reprend la piscine cette semaine, alors on se motive a deux pour aller nager chacune de notre coté???Et depuis des années, j'essaie de trouver des personnes pour m'accompagner à la piscine. C'est super sympa d'y aller à deux, mais finalement je me rend compte que je nage beaucoup plus et plus serieusement quand j'y vais toute seule....allé ma belle courage, et vive les piscineuses!!bisesaurélie
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S
  Beh oui c'est ce que je me suis dit car finalement on peut pas trop parler en nageant . Pour moi c'est demain ou mardi à voir. Je penserais à toi, motivation motivation.Bonne soiréeBiz
C
Allez, allez Sandra ! main dans la main avec moi ! c'est dur de se motiver en ce moment, mais ça doit être normal ce petit relachement après autant d'effort !On repart, on recompte et je compte sur toi pour un bilan quotidien !bisesCathie
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S
Oui peut etre mais bon,enfin on se motive et tout va retourner à la normale, pour toi aussi d'ailleur. Vive les bilans quotidien et tous ces petits points que l'on peut manger.Bises sandra
N
Tu sais, dans un régime, il ya toujours des hauts et des bas, le tout est d'arriver à se reprendre à temps!!! Et là, tu es sur la bonne voie!!! Tu n'es pas allée trop loin dans la craquage pour le moment alors, c'est le bon moment pour se ressaisir!!!En ce qui concerne la piscine, c'est vraiment excellent pour le régime... Tu vois, moi j'y allais tout le temps et toute seule aussi au début de l'année... C'est le sport le plus complet pour la perte de poids... Allez PLOUF
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S
Oui je me ressaisis et je ne mangerais pas le paquet de paille d'or qui me regarde avec ses grands yeux. Et je programme la sipine pour la semaine prochaine.Merci pour tous tes comsbiz