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Objectifs Nouveau Départ

 

Objctifs 

Poids 

Atteint le

Départ

          123,5kg            14/09 

1*ww

119,5kg

05/10

-5%

117,3kg

  02/11

3*ww 

114,5kg

 

  Challenge de Noël ou  - 10kg

113,5kg

 

-10% 

            111,2kg

 

Mes Objectifs...

Objectifs Poids Atteint le

Poids de départ

108,7 01/01
Poids Challenge 106 22/01
1* 104,6 30/01
2* 101,6 21/03
-100kg 99,7 18/04
-10% 96,9 09/05
Poids 2003 95,3 23/05
5* , -15kg 92,6

13/06

Objectif 90   18/07


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10 septembre 2007 1 10 /09 /septembre /2007 19:28

Un choix cornélien pour moi en ce moment, comme vous le savez peut etre, début novembre je part pour la nouvelle-zélande pendant 1an. Jusque là tout va bien sauf que pour y aller je veux m'acheter un billet tour du monde. C'est un billet qui permet de s'arreter à plusieurs endroit du monde. Mon probleme du moment donc c'est de savoir quels sont les pays que je veux voir et surtout dans quel sens je veux aller (soit je vais toujours vers l'est soit toujours l'ouest pas de marche arriere possible).

Bon je voulais vous mettre mes derniers choix mais cela fait bugger over-blog

N°1 : Paris - bangkok - Sydney - Brisbane - Nouméa - Auckland - Papeete - New York - Paris

N°2 : Paris - Bombay - Calcutta - Yangoon (ex rangoon, birmanie) - Bangkok - Singapour - Bali - Brisbane - Sydney - Christchurch - Auckland - Fidji - Is Cook - Los Angeles - San Francisco - Paris

N°3 : Paris - San Francisco - Honolulu - Fidji - Brisbane - Sydney - Christchurch - Auckland - Papeete - Los Angeles - Cancun - Paris.

Voilà je n'ai plus qu'à me décider et vite car le mois de novembre arrive à grand pas.

Sinon aujourd'hui rien à déclarer.
Petit Déj
1 muffins anglais 2,5pts
MG 15% 0,5pts
1 yaourt 1pt
1 cc sucre Kdo
1 fruit

Midi
Saucisse de volaille 2pts
Semoule compléte 3pts
Courgettes 0pt
pas de dessert j'ai oublié

Collation
1 nectarine, 1pomme
1 sucette 0,5pts

Diner
Poissons panés 6pt (j'en avais vachement envie)
Riz 2,5pts
salade Haricots vert 0pt
1 babybel 1,5pts

1 fromage blanc 1,5pts
1 compote 1pt pas encore mangé

Ce qui me fait une journée à 22pts


La photo du jour

P1010167-jpg.jpg

Un rocher au large de la plage d'Ocean Beach à San Francsico. J'aimais bien le coeur au centre.

Voilà j'espére que cette fois over bug voudra bien publier mon article entiérement.

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9 septembre 2007 7 09 /09 /septembre /2007 19:41

Bon les français n'ont pas fais d'étincelles vendredi soir, ils ont même été plutôt mauvais disons le. Ils seront meilleurs la prochaine foisn enfin faut espérer. En attendant j'ai quand même passé une bonne soirée, nous avons rencontré des irlandais tres sympa (oui ils sont arrivés sur bordeaux pour soutenir leur équipe).

Hier boulot, mariage sur le bassin d'arcachon dans une maison particuliere pres du cap ferret avec vu sur le bassin cela aurait pu etre pire. Retour vers 2h30 quand même cela fait de longue journée en commençant à 5h le matin, conclusion aujourd'hui grasse mat.

Pour le moment ma journée fut tres calme, leve tardif, un peu de ménage (oui il faut bien des fois), repas de midi, lessive et match de rugby (afrique du sud-Samoa) oui je suis un peu fan de rugby.

Mes menu
Midi (oui pas de petit dej, levé tardif)
Choux rouge 0pt
Maïs 2,5pts
Raisins 1pt
Muffins anglais 2,5pts
2 Babybels 4pts (enfin la je suis pas sure si quelqu'un à la réponse ?)


Diner
Pates 4pts
Courgettes 0pts
Steack haché 3,5pts
1 fromage blanc 1,5pts
MG 15% 0,5pts

CE qui me fait 19,5pts pour le moment.

La photo du jour

IMGP2146.JPG

Une passion pour la mer et les vagues. Celle-là fut prise sur la plage de Byron bay, Australie

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7 septembre 2007 5 07 /09 /septembre /2007 19:45

A l'heure qu'il est je suis probablement devant le match ou au moins dans l'ambiance. Mais je tente la prouesse technique la rédaction d'articles à l'avance.

La photo du jour



DSCN3729.JPG

Le fameux palace Paris à Las Vegas, il y a aussi l'opéra et l'Arc de Triomphe. Je suis même montée en haut de la tour Eiffel. Trop Fort



J'ai choisi cette image pour dire
ALLEZ LES FRANCAIS

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6 septembre 2007 4 06 /09 /septembre /2007 19:03

Je vais faire tres vite, je me suis prévue une soirée zen sans télé, sans ordi ce soir avec un dodo de tres bonne heure. Mes 2 prochains jours vont etre dur donc je prends de l'avance. Déjà pas de post demain, cause match d'ouverture France Argentine oui je suis une grande supportrice de l'équipe de france de rugby (mes origines du sud ouest surement). Pas de post samedi nonplus cause boulot comme tous les samedis mais la saison des mariages touche à sa fin, plus que 2 ou 3 je sais plus.

Niveau menu tout va bien aujourd'hui je suis dans mes points et ce malgrés la tranche de St geny (specalté savoyarde, une brioche avec des pralines) trop bon.


La photo du jour

IMGP2147-copie-1.JPG

Prise sur la plage de Byron Bay, Cote Est de l'Australie. Elle fait trés cliché mais je l'aimes bien. J'ai attendu ce coucher de soleil pendant 1h en plein vents (le mythe du toujours chaud en australie c'est faux) mais cela en valait la peine.


Bonne Soirée et VIVE La FRANCE

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5 septembre 2007 3 05 /09 /septembre /2007 21:05

Bonsoir, je reviens de ma réunion, la balance est plus ou moins stable enfin 200gr en plus. Je me suis promis à moi-même et je fais la même chose ici aussi, cette semaine , je notes, je ne manges pas de bétise, je m'accordes une gentillesse par jour et je vais marcher. Croix de bois croix de fer si je ments je vais en enfer (bon c'est beaucoup là peut etre mais bon au grands mots les grands moyens).

Bon histoire de bien comencé je ...n'écrirais pas mon menu, oui vraiment pas noté aujourd'hui et en plus pas vraiment eu le temps de manger car rdv pendant ma pause.

 

Enfin une chose ne change pas

La photo du jour


P1010171.JPG

C'est une photo d'Uluru comme l'appel les aborigénes, plus connu sous le nom d'Ayers Rock en Australie. Je l'aimes bien car les contours sont flous ( en même temps normal je l'ai prise depuis notre super van) mais le centre reste tres clair.

Bonne soirée

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4 septembre 2007 2 04 /09 /septembre /2007 20:39

Menus du jour
petit déj
Biscottes 3pts
Mg 15% 0,5pts
1 yaourt 1pts

Midi
Pates 4pts
Saucisse de volaille 2pts
Tomates 0
Péche poelees 1,5pts

Collation
Nectarne
1 biscuit figue pruneaux 1,5pts

Diner
Tomate 0
Jambon 2,5pts
1 nems au porc 3pts
1 beignet de crevette 1,5pts
1 fromage blanc 1,5pts
1cc confiture 0,5pts

dans la journée 
4 Caramels 2pts
2 cc nutella 2pts

Ce qui me fait une journée à 26,5pts ok, j'aidépassé mais bon on verra bien la balance ne m'en tiendra peut etre pas rigueur demain.

 

Photos du jour

DSCN3949.JPG


Un couché de soleil le long de la route 101 entre san francisco et los angeles (la route en elle-même va d'ushuaia à anchorage alaska)



 

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3 septembre 2007 1 03 /09 /septembre /2007 21:02

Bon j'ai remis mon ordi en état de marche , bon je n'ai pas pu tout récupérer mais bon. Pour me remettre de mes émotions et de la perte de ma musique je me suis achetée le dernier cd de Ben Harper, trop bien.
Sinon aujourd'hui en vue de mon voyage je suis allée me renseigner sur les portables j'ai attendu 30min pout m'entendre dire que de toutes manieres vu le nombre de points en ma possession  j'allais pas aller bien loin. En gros une bonne aprés-midi. Bon je me suis aussi achetée un petit pull chez Zara, et un super ensemble lingerie chez etam (j'y peux rien c'est maladif chez moi, un peu comme le chocolat).

Enfin sur le front du manger, ras

Menu du jour

petit déj
Biscottes 3pts
MG 15% 0,5pts

Midi
Salade composée
Tomate, mais 2pts
Thon 2pts
1 tartare 1,5pts
Pain 2pts

Collation
Nectarine 0
Semoule à la vanille 2,5pts

Diner
Riz sautés à la sandra (oui encore un mélange) 
Riz 3pts
Crevettes 3pts
Courgettes, Brocolis 0pt
Sauce huitre 1pt
Yaourt 1pt
Sucre 0,5pt
nectarine 0pt

P1000194.JPG

On voit pas mais j'ai même mangé avec les baguettes, sisi je vous assure.


Ce qui me fait une journée à 22pts

Photos du jour

DSCN3033.JPG
Photo prise au lever du soleil dans la fameuse Monument valley aux Etats Unis, on s'attend presque à voir arriver des cow-boys et des indiens.

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2 septembre 2007 7 02 /09 /septembre /2007 21:22

Aprés des soucis informatique, ordi complétement buggé,et le boulot. Me voila de retour j'ai essayé d'etre raisonnable pour l'annif de mamie et les jours qui ont suivi.

Je reprends demain pour les menus et les photos du jour (oui, plus rien dans l'ordi, plus de photos en l'occurence et adieu toute ma musique).

Bonne soirée

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28 août 2007 2 28 /08 /août /2007 21:29

Désolé pas le temps d'écrire mes menus d'hier et aujourd'hui mais je suis restée sage. D'ailleurs je suis allée à ma réunion wetwet aujourd'hui (oui avec 1 jour d'avance mais demain soir je peux pas y aller repas des 70 ans de mamie dans le gers).
La gentille balance m'a dit 89,2kg, plus que 200gr et je passerais ces 89.

A jeudi soir ou vendredi.


La photo du jour


P1000113.JPG

Du futur vin en puissance dans les vignes du chateau La Louvière (Pessac-Léognan)

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26 août 2007 7 26 /08 /août /2007 20:26

Mes menus du samedi étant toujours flou je ne le met pas. En plus hier le dessert du mariage était un veritable suplice. C'était une assiette avec 3 petits desserts, théme chocolat, c'est à dire un moelleux, un millefeuille chocolat lait et chocolat blanc ( je m'explique, disque de chocolat lait et mousse au chocolat blanc) et enfin une baguette chocolat orange. Bien sur il a fallu que je goute, on sait jamais des fois que se serait pas bon. Je prends mon travail à coeur moi.

***
Aujourd'hui j'ai été sage, vous allez voir

Petit déj
Pas de petit déj levé un peu trop tard

Midi
Salade chaud froid lentilles tomate 2pts
Saucisse de volaille 2pts 
Pêche 0pt

Collation 
Melon

Diner
Filet de flétan en papillote 6pts
Courgettes et tomates sautées 0pts
Gateau de semoule au chocolat 2pts
Créme fouettée 1pt

P1000172.JPGJe sais pas j'ai des envies de chocolat en ce moment. En tout cas c'était super bon pour seulement 3points.

***

Vous avez vu le temps qu'il a fait ce week-end. On avait plus l'habitude, il faisiat même limite trop chaud. Non non je rigoles. Je suis allée me promener cela fait du bien de ne pas avoir à partir avec le kway ou les 2 ou 3couches de pulls.

 Sur un autre sujet autour  de chez moi il y avait la coupe de monde handisport de cyclisme, ils n'ont pas du avoir froid je vous le dis. Je suis toujours impressionnée par ces sportifs. D'ailleurs je pousse un mini coup de gueule, je trouve que les médias n'en parle pas assez, ils nous rabachent les oreilles avec guy roux qui ne peux plus entrainer car il prend je ne sais plus quel médicament (oui il ne peut plus s'énerver) mais pas un mot sur ces champions là. Voilà c'était mon coup de gueule, la place aux vrai sportifs.

La photo du jour

FL020013.jpg

Je la trouve zen celle là, je sais pas pourquoi. C'est le matin au lever du soleil dans le parc de Joshua Tree aux Etats-Unis (en Californie pour etre plus précise)

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