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Je viens de m'appercevoir que c'était mon 500éme articles, cool. Je trouve pas ça si mal.
Sinon aujourd'hui c'était relax. Je suis Balade mais j'ai quand même pu aller au Hamam. J'adore le Hamam en plus la madame est super sympa. Elle nous donne du thé et des biscuits fait par sa maman (j'ai été sage je n'ai mangé que 2 dattes). Ca fait du bien de prendre soin de soi comme ça de temps en temps.
Allez le menu du jour
Petit déj
55gr pain _2,5pts
1 vache qui rit allégé _0,5pts
Déjeuner
Soupe de légumes _3pts (oui y'avait des patates et du bacon dedans)
Crackers nature _2,5pts
1 vache qui rit allégée _0,5pts
poire _0pt
1 fromage blanc 20% _1,5pts
Gouter
2 dates _1,5pts
Diner
Soupe légumes _2pts
brouillade oeufs et champignon _4,5pts
2 yaourts nature _2,5pts
sucre _0,5pts
Bonne journée à 21,5pts sur 26 plus mes 4 pts de gym.
Je vous laisse c'est l'heure du grog
