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Objectifs Nouveau Départ

 

Objctifs 

Poids 

Atteint le

Départ

          123,5kg            14/09 

1*ww

119,5kg

05/10

-5%

117,3kg

  02/11

3*ww 

114,5kg

 

  Challenge de Noël ou  - 10kg

113,5kg

 

-10% 

            111,2kg

 

Mes Objectifs...

Objectifs Poids Atteint le

Poids de départ

108,7 01/01
Poids Challenge 106 22/01
1* 104,6 30/01
2* 101,6 21/03
-100kg 99,7 18/04
-10% 96,9 09/05
Poids 2003 95,3 23/05
5* , -15kg 92,6

13/06

Objectif 90   18/07


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3 septembre 2007 1 03 /09 /septembre /2007 21:02

Bon j'ai remis mon ordi en état de marche , bon je n'ai pas pu tout récupérer mais bon. Pour me remettre de mes émotions et de la perte de ma musique je me suis achetée le dernier cd de Ben Harper, trop bien.
Sinon aujourd'hui en vue de mon voyage je suis allée me renseigner sur les portables j'ai attendu 30min pout m'entendre dire que de toutes manieres vu le nombre de points en ma possession  j'allais pas aller bien loin. En gros une bonne aprés-midi. Bon je me suis aussi achetée un petit pull chez Zara, et un super ensemble lingerie chez etam (j'y peux rien c'est maladif chez moi, un peu comme le chocolat).

Enfin sur le front du manger, ras

Menu du jour

petit déj
Biscottes 3pts
MG 15% 0,5pts

Midi
Salade composée
Tomate, mais 2pts
Thon 2pts
1 tartare 1,5pts
Pain 2pts

Collation
Nectarine 0
Semoule à la vanille 2,5pts

Diner
Riz sautés à la sandra (oui encore un mélange) 
Riz 3pts
Crevettes 3pts
Courgettes, Brocolis 0pt
Sauce huitre 1pt
Yaourt 1pt
Sucre 0,5pt
nectarine 0pt

P1000194.JPG

On voit pas mais j'ai même mangé avec les baguettes, sisi je vous assure.


Ce qui me fait une journée à 22pts

Photos du jour

DSCN3033.JPG
Photo prise au lever du soleil dans la fameuse Monument valley aux Etats Unis, on s'attend presque à voir arriver des cow-boys et des indiens.

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commentaires

N
Sympa la salade de plus dégustée avec les baguettes ca caleBonne journée Nefece
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